瑜珈運動 生活瑣事

§我的瑜珈日記§ 瑜珈提斯 –天哪!我在練軟骨功…

你看過那個人練軟骨功還能自拍? 所以今天沒圖!!!!! 手腳都扭在一起了, 除非我多生出一隻手… 但依我的功力,我改天在家練瑜珈時, 應該可以練到自拍… 這個星期四(7/23), 我去上了第一堂的瑜珈課, 真的如juju所說:「你幹嘛去練軟骨功呀?」 一開始選擇練瑜珈是因為想要雕塑線條, 也覺得瑜珈應該是一個未來可以在家自己練習, 也可以做到老的”運動R […]…

布置手作 生活瑣事

好物推薦☞☞優品肥皂超好用

之前在家樂福買的, 用了一段時間發現超好用, 介紹給大家使用… 一開始從老潘老媽接手過來洗白襯衫的方法為: 一定要戴手套,因為以下洗衣方法很毒… 先將白襯衫浸泡在去漬霸裡頭, 不要浸泡太久,大約5-10分鐘後, 拿衛生紙或乾抹布將水分吸乾, 避免髒東西再回鍋跑進白襯衫裡頭。 再用衣領精噴衣領及袖口, 用力搓揉, 大概袖口的髒污可以清洗80-90%, 然後再丟進洗衣機裡頭跟 […]…

國內旅遊 旅行故事 台灣南部

阿冠的台南消失之旅

這次下台南待了比較長的時間, 因為自從上婚禮顧問的課程後, 3個多月沒回家, 這次順著要辦理認定的時間回台南探望兩老順便找找老朋友們, 雖然老潘很辛苦的幫我借到一台跟翻譯機沒兩樣的Eee pc, 希望我可以繼續在部落格上耕耘, 這台Eee pc比翻譯機好一點應該就是可以上網這個功能而已, 而且上網的速度是會讓人中風的那種, 所以,我在台南都一直沒辦法寫東西, Sorry囉! 今天就來簡單報告一下 […]…

阿冠碎碎唸 回憶紀念

【阿冠碎碎唸】從我沒有抽獎命談起,努力換禮物也行

來談談我最近的抽獎心得吧!以後有點數要貢獻的人也請盡量喔! 前幾個月很痛苦,每天上課回到家都攤在地上,望著電腦想著有多少的網誌沒有寫,內心幻想著應該會有人一直在等著我的文章出爐吧!呵呵! 我又何嘗不想要有台小筆電可以把我這便秘又抽筋的腦子裡的東西傾洩而出,但老潘說:「你以後都在家,不用買筆電啦!要的話就去參加抽獎吧!」所以兩人就開始瘋狂的採購茶裏王,由老潘負責將飲料吞進肚裡,我寄截角參加抽獎,隨 […]…

網站經營歷程 回憶紀念

網站故事–剛從加護病房回來–硬碟壞掉送修,嚇很大

我沒發生意外,也不是去生小孩,是我的電腦去找電腦醫生掛急診了。 故事就發生在阿冠從沒有網路的台南世界回台北後,急著想要趕快跟大家報告”阿冠的台南消失之旅”,在每次的不順利開關機後,磁碟機這樣不聲不響的漸漸壞去,我的心跳數也跟著急速狂飆。 今天確定再也無法讀取到硬碟之後,我拿到樓下的電腦公司幫忙協助檢測是否硬碟報銷了,但卻遇到一個愛理不理、一直恐嚇我的硬碟應該壞掉還一直說他 […]…

回憶紀念 阿冠真的很愛外拍

≒寫真紀念≒台南外拍

這次回台南比較長的時間,當然要約一下我的攝影師出來拍個照。 外拍時間:2009/06/26 外拍地點:台南大學旁的gmix、小潘潘、南門公園及台南運河   先在吃飯的餐廳拍了一些半身照 原本想要拍台南大學的藝術特區 可是發現沒有可以搭的景 所以到台南大學教師宿舍旁 樹林街好吃的”小潘潘麵包店”一隅 南門路上南門公園的盪鞦韆 南門城門 南門城內 台南運河旁 台南運 […]…

婚禮顧問 結婚紀事

◎婚禮顧問職訓◎終於結訓–結訓後也沒閒著,花束立刻現學現賣

這天的任務在結訓前幾天我們就一直在醞釀計畫著, 因為我們的插花課程有上到一點點包花束及金沙的技巧, 所以我建議我的幾個好伙伴們大家約一約在畢業季的時候到各校巡迴賣花。 在當時,我們都一直認為賣花是暴利事業,事實則不然。 在興起賣花的念頭時, 老師就已經分享過他之前賣花的經驗: 老師:「校門口賣花,我玩了兩年就不想玩,很累。」(在當時,我們還回他,不會啦!哪有什麼比上班上課還累的?) 老師:「你們 […]…

婚禮顧問 結婚紀事

我還活著,請各位准我個假吧!

經過這段時間的掙扎, 我還是投降,來跟各位請假啦! 上一篇網誌的時間是4/22, 悄悄地過了一個月… 很多人好奇為什麼這個月的網誌整個嚴重lag, 連我自己可能都搞不太清楚… 最近的職訓課程除了進入撞牆期, 甚至來到了更年期, 上完課回家我整個覺得很累很無力, 好多回都從晚上10點多一覺到天亮, 所以連電腦兒也沒來給他關心一下, 更別提報告近況了, 今天趁著還有點空檔上來 […]…