孕武週記|人生七成得意就是福(孕W33/W172)

你好!娘 孕期週記

孕W33/W172,20180813-0819

「我很幸運吧?人生七成得意就是福,這麼說來,我的人生很划算。」

「大家好,陪著母親養生,三餐吃糙米飯,愛吃梅干和醃蘿蔔乾,零食是啃小魚干,這樣的兒童應該很少見。我對女兒感到很抱歉,因為我抱病在身,無法抱起她,也無法陪她在外面奔跑。不過她已經學會洗衣燒飯,即是我無法陪在身旁,她也可以獨立生活了。她剛還帶自己煮的味噌湯來給我,明明沒有要求她做,她主動帶著不合身的熱水壺說『媽媽,這我煮的喔!』在喝那碗味噌湯的時候,我心中想著,光是看女兒會動會說話就好幸福。今天我站上這個舞台的事,小花,妳要好好記住喔!」

舞台表演合唱歌詞:
抱著畢業證書 驕傲回頭的我 頭讓落下櫻花雨有如淋浴的水珠 總有一天 春天也會找上愛做夢的你 悲喜交織的世界 你最美的笑容拯救了我 你和星星許下了約定 謝謝你選擇了我 延續寶貴的生命 你的存在就是奇蹟 我會永遠陪著你

敲響教會的鐘聲 白雲歡唱的晴天 再也沒有恐懼 全世界都在祝福你 我會化為滿天星 照亮你寂寞的夜晚 光芒牽成一線間 在三億光年之後 我仍然會陪著你到永遠

你和星星許下了約定 謝謝你選擇了我 好想再次手牽手 與你一同漫步 謝謝你誕生到這個世界

--《媽媽的味噌湯》

阿冠按:這週換成口服藥觀察穩定後終於可以出院(雖然星期天又去急診,好險是虛驚一場),星期五在家看了在圖書館借的《媽媽的味噌湯》電影,一樣是經典的日系電影,中間一度看到睡著,但最後一段就是這齣的經典,對於懷胎後期遇上需要安胎的阿冠來講,看來格外有感,呼應池川明醫生說的胎內記憶,真的謝謝寶寶選擇了我!



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20180813(住院安胎)

阿冠沒排便。軟便劑+1+1+1+1。

早上六點多起床上廁所後,忽然覺得肚子很餓,但醫院餐要八點才會來,只好拿出備戰糧食–洋芋卷來吃,不然肚子餓我也會宮縮,總之有讓寶寶不開心的事都可以宮縮啦!

早上劉醫師要到新竹馬偕之前先來看我,說:「現在很有心得了齁~明天裝完機器,可以的話就換口服觀察一天,再來就可以出院。狀況還好吧?有什麼問題嗎?」「就有點漲時去尿尿就好了。」「是的,憋尿很容易宮縮。」

 

第一餐依舊靠東寶肉鬆我才活得下去,把素肚跟高麗菜吃完而已,因為炒蛋我吃一口就覺得有股怪味道,有那種香精味還是什麼的,吃起來毛毛的。

今天護理師忽然拿了體重計進來要量體重,隔壁床的孕婦先量,他說他胖兩公斤,沒吃啥也吃很清淡怎麼會變胖,我內心OS:就是因為你吃太清淡才會這樣啊!我餐餐都一定要有蛋白質,吃飽就不常吃零食:可是隔壁床孕婦則是吃超多媽媽的愛心水果跟零食,所以小武比她肚裡的寶寶小兩週,但是體重卻差不多,講到這阿母我就很安慰,哈哈!喔,我原本也擔心我都躺床沒運動又吃比較多的零食,會不會也胖了兩公斤,結果還好耶,54.7公斤(入院好像53.9公斤)增加不到一公斤,應該都增加在小武身上,而且我還有很多大便沒大出來。

繼續吃軟便劑。

 

隔壁床孕婦的媽媽又拿餅乾來敦親睦鄰了,可是這次的餅乾成分就比較亂一些,我應該不會特別拿來吃吧!

 

本來今天睡醒就要換針,但是凌晨三點起來尿尿時,覺得針頭處有點卡卡的,為了避免我睡醒或睡到一半出問題,還是先請護理師來幫我換針吧!手上的記號換成「4」,下次是星期四換針,不過如果順利的話應該星期三可以出院囉!

 

中午老潘幫我買了大腸圈、炸排骨、燙青菜,還有一顆昨天買的有機蘋果當點心吃。小武就是這樣吃才會頭好壯壯又不胖到媽媽。

餐後再來一顆胃藥。

 

下午看了點書,打了些心得,睡了一覺後,吃顆有機蘋果當下午茶,接著等老潘買晚餐來伺候。

 

中午買那塊排骨口味還不錯,老潘想要買雞腿便當來試試,晚上馬上執行,再去香港人開的原味廚房買一碗味道挺棒的雞煲湯,但一碗要價240元,我知道他真材實料且蠻好吃的,但是口袋沒那麼深,偶爾吃吃還行,坐月子時倒是可以買來搭配著吃。

餐後繼續軟便劑。

 

零食有優酪乳跟從潘媽家拿來的巧克力泡芙,很久沒吃小泡芙,怎麼感覺沒那麼好吃了?

 

睡前再吞一顆胃藥解軟便,刷牙漱口後,寫網誌紀錄今天發生的事,到浴室用濕紙巾簡單清理再洗個臉抹點乳液,準備就寢,希望明天能順利拆點滴。

 

20180814(住院安胎)

阿冠排便一次。軟便劑+1+1+1+1。安胎藥+1+1+1+1+1(13:00 14:00 16:00 18:00 20:00 )。

這份早餐也是靠東寶肉鬆配白粥才撐得下去啊!我只吃掉四季豆跟青江菜跟豬肉丁。

吃飽繼續軟便劑伺候。

 

早上九點多劉醫師就來巡房,問有什麼問題嗎?裝完機器沒問題的話就改口服觀察一天,順利的話明天就可以出院。

 

今天只有一次比較明顯的宮縮,整體狀況還不錯。

 

小武的胎動也很精彩,可以轉口服藥觀察囉!

 

檢查結束後一整個大放鬆,來顆蘋果舒緩一下,吃完點心再躺著休息。

 

12:00先吃一顆口服藥,口服藥的部分是漸進式拉長時間,起先比較頻繁,每小時一顆,再拉長兩小時、四小時,回家後也是四小時一顆。

 

中午12:30暫停點滴,但為了預防突發狀況發生,手上的針頭先留著。

 

倒數幾餐,我想吃水餃做個結尾,但是高記手工水餃今天沒開,改買另一家,也是不錯吃啦!但是高記略勝一籌。這紅糟肉蠻肥的,還不錯喔!

用餐到一半13:00再吃一顆安胎口服藥。

吃完午餐後,大了一點便,還是要繼續吃軟便劑。

14:00再來一顆安胎口服藥。

 

請老潘買午餐時先幫我準備下午茶,有地瓜車輪餅與乳酪車輪餅。16:00吃下午茶之前再來一顆安胎藥。

 

正當我戴耳機聽飛碟電臺哥哥妹妹有意思邊咬地瓜車輪餅時,劉醫師又來突擊檢查了,說我安胎看起來挺愜意的,啊安胎不就是要這樣嗎?剛開始我超緊張,效果不太好,後來一整個「擺爛」,人生放到底,就舒服很多,成效也比較好。

18:00再來一顆安胎藥。

 

晚餐是預祝順利出院,吃麥當當,但阿冠對麥當當的飲料比較沒興趣,用摩斯漢堡環保杯點數換一杯紅茶。

吃飽來一顆軟便劑。

20:00來一顆安胎藥。

 

今日宵夜是蘋果與無糖優酪乳。

 

20180815(出院)

阿冠排便兩次,一次在醫院,一次晚上在家。吃六顆安胎藥,三顆軟便劑。

00:00跟04:00睡夢中各吞一顆護理師拿來的安胎藥。

今天應該可以出院,竟有點依依不捨這舒服的床鋪,賴床賴到護理師拿醫院餐進來我還不想起床,睡得比平常晚,08:00先吞安胎藥繼續睡。專科護理師進來巡房,問我覺得如何,我說:「剛剛有縮比較多次,有時我肚子餓會比較容易縮,等等吃飽我再觀察看看。」(有時某個時段就是特別容易縮,但又擔心沒穩定下就出院,還要再奔波來一趟很麻煩)「好,看起來應該是沒什麼問題,今天就可以出院,跟醫生那邊確定後就可以辦理出院。」

 

有鑒於昨天炒蛋的味道很詭異,這餐的雞蛋我就不敢實驗了,一樣只吃肉鬆配白粥與綠色蔬菜。

吃飽後再吞一顆軟便劑,繼續躺著觀察宮縮狀況。

專科護理師又進來一趟說劉醫師正在開刀無法來巡房,但他說我可以辦出院。

 

等老潘批價領藥時,我繼續把握最後check-out時間躺在床上享受這舒服的的電動床,應該很少安胎的孕婦像我這樣要出院還依依不捨的吧!

忽然間,有了強烈便意,趕緊去洗手間排便。不知道是身體知道要出院回家所以整個放鬆,還是累積到今天一整個大爆發,我大了超多大便,很有成就感,軟便劑應該快要可以停止了。

 

老潘拿藥後順便去喜樂工作坊買了鮪魚焗烤厚片加拿鐵當早餐,護理師有來說明藥物服用方式與出院注意事項。

 

再來阿冠尚未起身,繼續躺床等老潘把東西南北收拾完,接近12點吞了12:00的安胎藥我才換居家服,硬是要躺到最後一刻才肯退房。

 

老潘辦理出院手續拿了診斷證明與很多安胎藥與備用軟便劑回家,看到收據我們大吃一驚,台灣的健保真的在緊急時刻幫助非常大。出院前看到門診前面有體重計,記錄出院體重53.7kg。

 

因為躺了一個多禮拜,皮膚很乾,脖子的皺褶也很明顯。

 

午餐吃滷味加蛋糕

 

吃飽繼續躺著休息

 

下午茶是芭樂半顆

 

晚餐吃超飽,以往阿冠可以吃完一整份,今天塞不太下,下次可以買一份再配點東西就好。

 

晚上又大了一次便,就開始不吃軟便劑啦!

 

20180816

阿冠中午排便一次。智齒上下左右都蠻痛的。晚上八九點休息躺著看電視時,忽然出現比較密集的宮縮,有七八次之多,感覺有點可怕,本來12點要吃的藥提前到10點吃,再來就好很多,最後共吃七顆yutopar子宮收縮抑制劑。

昨晚吃得很飽可以撐比較晚,再加上早上睡得比較晚,簡單煮簡單吃。

 

下午茶點心:蘋果加綜合堅果無糖優格

 

晚上煎肉炒菜煮湯,也是快速上菜。

 

上週老潘養的酵母沒掛掉耶!那就繼續養,歡迎第70代的冠記酵母。

 

20180817

阿冠排便一次。

今天宮縮較明顯的時候是凌晨兩三點、下午三四點與晚上十點左右,凌晨六點起床上廁所吃藥時發現,昨天原本很痛的智齒竟然怎麼咬合都完全不痛了?!自從頻繁宮縮急診後,水腫症狀自動消失,可能身體覺得有更重要的事情要處理吧!但是今天開始症狀比較緩和,坐在椅子的時間比較久後,發現腳又出現一點點的水腫了!吞六顆子宮放鬆劑。

起床吃藥沒多久後,就覺得肚子餓了,請老潘幫我弄點吃的放在床邊備用。

 

這餐都由老潘打理,唯獨老潘第一次做炒蛋的時候,我搬了椅子坐在廚房盯場,不免還是有稍微示範喇一下怎麼炒蛋,但炒完後就讓老潘接手處理,我又去躺著休息了。

 

老潘剖西瓜時,切了大小邊,當場決定小邊的部分直接端上桌用湯匙挖來吃。這顆西瓜完全是意外收穫,原以為今年只能收成兩顆西瓜,就在我們回台南跟某幾週密集上產前教育課程的那段時間,默默長了一顆西瓜,阿冠嘗起來是覺得沒有前兩顆西瓜那麼甜,也沒那麼脆,但老潘說:「我覺得還是有甜啊!而且這是幾乎沒靠肥料長出來的。」「對耶,這或許是原始的西瓜風味,微甜反而解渴。」

 

看《媽媽的味噌湯》看到睡著,並不是不好看,而是那時剛好是我的休息時間,就不小心睡著了。

 

老潘趁著雨停出門寄貨、圖書館借還書、到主婦聯盟採買食材並外帶情人節餐點。

 

今天是情人節,阿冠目前還不能出門用餐,老潘特別買德國豬腳跟阿冠喜歡的甜點回家享用。上週父親節時我們還在醫院,老潘不願意慶祝,他說要等小武出來才算數;今天七夕情人節則特別買了食物回來讓我跟肚子裡的小王過節。

 

20180818

阿冠排便一次。

今天晚上從七點半開始超頻繁的宮縮,全程經歷四五個小時,提早於22:00吃了一顆藥,還是一直宮縮,我在22:30又加了一顆藥,整個躺平在客廳深呼吸觀察,中間一度跟老潘決定可能得衝醫院了,但要捨近求遠到馬偕還是就近去榮總或振興,當下還是很猶豫。就在老潘打包(看起來很有經驗)的同時,阿冠請老潘關電視,一直摸著肚子感受胎動跟小武喊話,請小武再待幾週才出來,這樣足月出生的話,小武跟媽媽才不會痛,也才能跟媽媽睡在一起不用自己躺保溫箱,出來後我們就可以黏在一起啦!不要急。跟寶寶對話的效果對我來說真的很有用(可能因為我們已經心靈溝通好幾個月了,小武都能接收到),或許可以說是一種分散注意的好方法吧!不然看著紀錄越來越頻繁,多多少少也會越來越緊張導致越頻繁宮縮。趁宮縮比較和緩的空檔上洗手間簡單沖個澡就直接躺床了,躺床後宮縮時間有延長,凌晨12點後宮縮間距開始超過半小時,警報就稍稍解除。後來跟老潘釐清今天經歷的事情,應該是因為下午跟冠爸講電話講太久造成的,因為我講話都用丹田在喊(即便自己在家也這樣講電話),講到後來我自己覺得很喘一直換氣簡直快沒氣,沒想到影響宮縮如此嚴重。

吞七顆yutopar子宮收縮抑制劑。早上10:00應該要吃藥,但鬧鐘關掉卻忘記吃,延到11:00才吃,下午也自行拉到五小時才吃,結果晚上就拉警報,22:30還多加一顆藥試試。

預購的蓮霧到貨囉!每一顆果實都很飽滿漂亮。

 

麥當勞天氣app抽到一個買拿鐵送豬肉滿福堡的優惠券,老潘決定今天吃麥當勞早餐,再搭配昨天店家直接將整份沙拉分裝成兩盒的生菜沙拉,剛剛收到的蓮霧馬上切一顆來試吃,挺好吃的!

 

跟冠爸講完電話(問布尿布的事情跟帶一點溫柔生產的事情),躺著休息一下吃下午茶,數數小武的胎動。

 

老潘上山繼續收拾殘局,因為我已經沒有心力再管田裡的事了,只能放著讓他自理了。

 

鄰居們都很熱心幫忙老潘淘洗花生,只是濕噠噠的花生如果沒有馬上處理就要曬乾才耐放,不然會發霉。

 

老潘上菜後,就開始宮縮拉警報,我根本爬不到餐桌,只能一直躺在地上,請老潘弄點碎肉跟蔬菜餵我吃,後來一度縮到很緊張壓力很大根本吃不下,吐司也咬一口而已,等到舒緩一些後,肚子有些餓了,彷彿剛昨完仰臥起坐似的,把剩下的草莓吐司吃完。

 

小武又把肚子撐成半屏山了!

 

20180819(再度跑急診)

阿冠沒排便。

延續昨晚睡前的驚魂記,凌晨六點半起來吃藥時覺得肚子很硬,擔心會不會其實整晚都在宮縮害小武缺氧,上完廁所後趕緊搖一搖小武,他很認真在拳打腳踢鼓勵我他還在。從六點半開始約10分鐘就一次宮縮,甚至延續到八點九點至十一點,中途還吃了半條香蕉補充體力,本想說躺著休息可以舒緩,表定十點吃了一顆藥,十二點再追加一顆,但似乎沒有什麼好轉,到最後關頭跟老潘講:「住院的東西可以打包了,還是要去醫院一趟,擔心子宮頸已經打開,如果繼續拖下去讓子宮頸打開,到時候只能早產連胎都不用安了。」「你要去哪一間?」「由於馬偕跑過幾次急診,住院護士也蠻親切的還是去那比較習慣。」

 

這時候因為宮縮好一段時間(想像肚皮剛做完好幾個小時的仰臥起坐) ,肚皮蠻痛的,走了三層樓梯到路上叫計程車,假日計程車很少,終於招到一台計程車交代要開慢一點。

 

到了馬偕後,我們已經熟門熟路直接到急診櫃檯報到再由志工協助下前往已經去過兩遍的產房。不知道為什麼,一進到產房測心胎音的檢查室就覺得很安心,可能整個環境與流程都很熟悉吧!除了心境上的放鬆,阿冠覺得還有個外在因素是「吹冷氣」!我們家裡已經兩三年沒吹冷氣,阿冠懷孕後期體溫偏高,最近甚至睡覺睡到衣服濕了頭也都濕,會覺得很啊雜。我忽然閃過一個想法:「是不是我們家的安胎環境太糟?小武想要開冷氣。」

 

裝上機器後一小時內除了一次高度宮縮外,其他都屬不規則的宮縮,跟在家裡這幾個度日如年的幾小時差很多。阿冠跟老潘都覺得來到醫院檢查反而比較放鬆,宮縮狀況很正常;在家統計為宮縮反應,機器測量起來其實強度不高。住院醫師說看起來不是要分娩的跡象,但是我昨晚到今天都有頻繁宮縮的話,還是幫我內診確定一下子宮頸有無打開,這也是我決定掛急診的其中一個原因。今天內診時還有順便拿棉棒在陰道與用紗布在肛門”回”一下採樣細菌培養(後來才知道是順便檢查乙型鏈球菌)。

 

在急診室照超音波,小武頭又轉下來了!超開心的。不過醫生說如果這階段寶寶的胎位還在轉來轉去的,分娩之前可能還要確定一下胎位,如果是那種轉下來就沒再動來動去的,大概就比較穩定。反正小武在「搞怪症頭」這一點遺傳很嚴重,我們也習慣接招了。後來聯絡劉醫師評估認為不用住院,再回家觀察看看。

 

急診的醫師與護理師都一直交代能躺就躺不要起來亂動,回家後馬上打開幾百年沒用的冷氣,當時還不確定有沒有壞掉勒。但我們只開30-31度,吹涼涼降溫而已。

 

昨晚的烤雞肉絲一絲弄成一盤焗烤,另外做了漢堡吐司配著吃。

 

晚餐老潘煮酸筍排骨湯配日劇《爸爸的便當是世界第一》,剛好讓最近很認真做菜的老潘吃了一顆定心丸,感覺得出來他也很期待以後孩子跟他說:「爸爸的便當是世界第一」,哈哈!

 

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歷史上的今天,我寫了...

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