今天的碎碎唸姑且當做跪婦阿冠網站公約吧！基本上我是非常痛恨自己訂定規則卻沒照規矩來的行為，既然要這樣，那你何必訂？所以我說到做到的信念大家也...

這一週連發了三篇飲食週記，回頭看看草稿區的200多篇文章，從過年前塞車塞到現在（揮汗）。根治飲食來到第94週，即將進入第95週，結果飲食週記...

這篇又是個從年初排隊排到現在的文章，新書上市後我寫了一篇《當地人帶路台北美食地圖》香港限定發售的出書血淚史，後來幫讀者訂書後又寫了一篇為什麼...

不知道大家平常追文的習慣如何？ 臉書滑一滑，有興趣的標題就按個讚，看完標題好像文章都看過了； 被動地交給臉書幫我篩選文章，看心情點文章來看，...

20160707現在還不能公開我在幹嘛 不知不覺又過了一個禮拜，這一週還是好忙（怎麼可以一直這麼忙）。上週六去聽賴宇凡老師在敦南誠品《讓寶寶...

大家好！阿冠參加台灣部落格大賽需要請你們幫我投票（點這），只要有臉書帳號不用授權直接就可以投票，按讚跟分享都有列入計分，想支持阿冠請點我。（...

今天！就是今天！終於在2016年3月11日阿冠網站的第1100篇文章把自從台北美食書稿交出之後開始進行的飲食計畫週記趕上進度了（雖然那時候第...

這次沒有很認真的打書，但先講好下一本就一定要支持阿冠，謝謝啦！還是感謝大家不嫌棄的訂購。一箱裝50本書的運費最划算，我們多訂了幾本湊齊50本...

（因為全文太長，為了方便瀏覽，阿冠拆成四頁，文章下方有頁數可點閱。) 愛上現在的你與珍惜過去的自己。 首先，要先跟因為根治飲食而知道這個網站...